[...] zwracają uwagi na to, że to jest tylko owoc wielu poświęconych temu godzin, na przestrzeni wielu lat. Nie liczą się też wszystkie wiadra potu wylane, żeby to osiągnąć. To wszystko jest jak film – kiedy siedzisz na kanapie, nie myślisz o pracy, którą poświęcono na jego wyprodukowanie. O czasie, wysiłku, planach. O wszystkich [...]
[...] na zapas:P Co do dzialania to cos pieknego - z dieta i nawet nieduza iloscia aero redukcja postepuje jak szalona. W zeszlym roku przez 3 tyg. zeszlo kolo 7-8kg, a teraz tez wszystko idzie peiknie. Jest jednak jedno "ale". Ten srodek faktycznie jest mocniejszy od efki i clenu, przez co oprocz fenomenalnego dzialania wywoluje tez [...]
"Jesteś własnością tego, co posiadasz" ''Każda chwila to szansa, aby wszystko zmienić'' ''Ludzie otrzymują to, co otrzymują. Nie ma to nic wspólnego z tym, na co zasługują '' ''Sukcesy trwają, dopóki ich ktoś nie spieprzy. Porażki są wieczne'' ''Celem życia jest minimalizacja nieszczęścia'' ''Otarcie sie o śmierć nic nie zmnienia, śmierć [...]
ale tu mówimy o bicepsach a ty wklejasz cały plan- zaśmieca to strasznie temat- wklej go we właściwym miejscu... wiele zależy od tego jak zaczniesz po tej przerwie- trzeba nawet jak zupełnie początkujący- tylko w krótszych mikrocyklach- bo szybciej bedziesz dochodził do wyższych wyników. jeżeli chodzi o sprzęt to masz conajmniej prawie wszystko.
[...] ze przy obecnym zroscie operacja bedzie niepotrzebna, ze moze byc z tym wiecej problemow niz korzysci i ze nikt tego raczej nie wykonuje {:-( Chcialabym wierzyc ze wszystko bedzie dobrze, reka juz mnie nie boli, tylko przy ruchach ale rehabilitacje dopiero mam zaczac i ponoc nie powinno byc problemu z powrotem do sprawnosci, no ale sam [...]
[...] mieć,lecz chyba nigdy się tym nie chwalił...ale chyba nie zrozumiałeś wypowiedzi OloKK'a i Rybasa...Arnold odszedł bo już nie miał o co się męczyć na scenie,gdyż zdobył już wszystko co było do zdobycia.Pokazał w tamtych latach że był najlepszy,zniszczył wszystkich i to mu wystarczyło po co miał się męczyć na siłowni jak jak za pierwsze filmy [...]
[...] treningu masowym co do reszty: stymulacja mięśniowa-rzecz do opanowania dla każdego kto myśli o lepszych wynikkach, już na poczatku przygody z siłownią, ale wiadomo wychodzi wszystko z doświadczenia. ludi sog oczywiście co do różności rodzajów włókien to mniej wiecej każdy ma podobne, lecz był art że rodzajami treningów możemy przeważyć szale na [...]
[...] się wówczas jego genetyką. To jednak mu nie wystarczyło. Myślisz, że Flex miał kiedykolwiek psychiczną siłę na to żeby wygrać? Ronnie Coleman: Myślę , że miał on absolutnie wszystko aby zdobyć tytułu. Przegrał bo pewnie za mało pracował nad swoim ciałem. Redakcja: W historii Mr. Olympia rywalizowało ze sobą około 200 zawodników, ale ostatecznie [...]
[...] . omega-3 - ryby, omega-6-roslinny, i z mies. jezeli bedziesz miala tluszcz tylko z jednego zrodla, wsio bedzie na nic.!! jedz duzo wazyw.. kalafior, borkuly brukselki... wszystko gotowane chociaz i mzoan robic odmiany z patelni itd.. ale gotowane zdrowsze. najlepiej wywal wszystko co maczne.. chleb, makarony ciasta.. wegle maja byc [...]
[...] bo niepohamowany wzrost nie moze trwac wiecznie. Takie 24-26 tygodni zmieniaja twoje oblicze nie do poznania dzieki temu ze zawsze robisz cos innego. Nic sie nie gryzie, wszystko ladnie wchodzi. Co wazne - przetrenowanie jak i znudzenie miesni nie wchodzi w gre. Jak sam widzisz - myslenie - robie mase przez pol roku na zasadzie 8 tygodnie [...]
[...] gdzieś z trzewi moich zbiorów taki artykulik - wklejam fragment który rozwieje wątpliwosci 9osobiście zgadzam się z tezami w dość znacznym procencie). Teoria teorią, niby wszystko proste ale jakby tak było to kliniki seksuologii pozamykanoby w trymiga a jak świat światem impotentów zawsze było od ... i trochę. Po prostu hormony to tak [...]
[...] 4 dniach moje rozstepy ZNIKAJA, tak jest znikaja i moge to powiedziec z cala pewnoscia. Mniejsze rozstepy sie zabliznily a wieksze wybielily. Oczywiscie nie zniknelo mi joz wszystko odrazu ale moge z pewnoscia powiedziec ze efekt jest piorunujacy i naprawde joz po pierwszym nalozeniu tego samego dnia na wieczor widzialem ze cos sie zmienia, lecz [...]
[...] i widzę efekty, tylko ja łączę maść jeszcze z innymi balsamami i preparatami + kwas glikolowy 70% w różnych stężeniach i trę skórę różnymi szczotami. Oczywiście... nie wszystko jednocześnie, bo można się nabawić przebarwień, ale w odpowiednich odstępach ;) Mam pytanie: słyszeliście o derma-rollerze? Chodzi mi o samodzielnym rolowaniu skóry [...]
no dla mnie 10mg joszki hcl jest juz opcja optymalna, wiec zobaczymy co bedzie po 1 kapsie, gdzie mamy dodatkowo alpha johe%) Tomku dobrze się zastanów bo ten spalacz to naprawdę kosa 1caps na pierwszy raz naczczo i na siłowni chciałem robić wszystko naraz :)) Jeśli chodzi o pobudzenie to nawet żadne eca niemoze się temu równać ;-)
Jak widać wszystko kwestia organizmu i reakcji na dane stymulanty...dzisiaj wrzucałem z rana na czczo BLOODSHRED i nie miałem żadnych jazd typu zimno ciepło...jeśli chodzi o ESP dla mnie bardzo fajne PW , pozytywnie speeduje , u mnie żadnego zjazdu nie było...
[...] czy innych pochodnych, naprawde daje rade :-)) aczkolwiek, jak zjem za duzo w ciagu dnia i sie skumuluje to mimo odpuszczenia juz "fazy", gdzie fizycznie czuje, ze wszystko zeszlo, tak od srodka nadal odczuwam ten efekt pobudzenia, mimo braku przelozenia na fizycznosc, a tego nie lubie, dlatego pilnuje sie z gramatura %-) A jadasz w [...]
[...] odpowiedni % bf'u, bo inaczej to mozna liczyc tylko na efekt jakiegos tam pobudzenia i tyle. osobiscie uwazam, ze tylko beta-mimetyki sa skuteczne w kwestii jakiegos tam palenia fatu, a tak to czy ze spalaczem, czy bez efekty mozna osiagnac dokladnie takie same, wszystko kwestia odpowiedniej diety i dobrania odpowiedniej dodatkowej aktywnosci :-)
Centurion Labz - Rage Bardzo fajny przedtrening, mega fajnie się wkręca, nie było zjazdów, pobudzenie/skupienie i wszystko inne na wysokim poziomie. Limitowany smak "Mango" był ZAj**ISTY, jak napój dosłownie chociaż wiadomo że to nie smak ma tutaj główną rolę, ale warto wspomnieć. PWO MAX Prime Nutrition Dlatego wyżej wspomniałem o smaku bo tutaj [...]
Słowa i cytaty, które dają nam kopa...
